.jpg)
الوكيل الإخباري _ تعد تقلصات المعدة والانتفاخ من اكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الاشخاص خاصة بعد تناول الطعام ، حيث ينصح الاطباء باحتساء المشروبات العشبية أبرزها الشمر، نظرًا لما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة لصحة الجهاز الهضمي ، تعرف على ابرز فوائد شرب الشمر بعد الطعام :
1- تحسين عملية الهضم
2- تعزيز امتصاص العناصر الغذائية
3- التخلص من رائحة الفم الكريهة
4- علاج التسمم الغذائي
5- الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي
المصدر : الكونسلتو
