.jpg)
الوكيل الإخباري _ يعد حليب الشوفان من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم ، والتي يفضل تناوله الكثير من الاشخاص ، تعرف على ابرز الفوائد الصحية عند تناول حليب الشوفان بشكل يومي :
– يخفض مستويات الكوليسترول
– يقلل من خطر الإصابة بكسور العظام، ويعمل على تعزيز صحة العظام بشكل أكبر.
– استقرار مستويات السكر في الدم
– فقدان الوزن
المصدر : الامارات نيوز
